Toma 1 goma 30 minutos antes de ires dormir.
Não exceda a dose diária recomendada. Em caso de dificuldade para dormir por um período prolongado de tempo, é importante consultar um profissional de saúde, bem como se estiver grávida, tentando engravidar ou amamentando; pessoas com problemas médicos, tomando medicamentos ou que tenham doenças crônicas, ou se estiver tomando qualquer outra ajuda para dormir. Não conduza ou utilize máquinas enquanto estiver a tomar este medicamento. Não consumir álcool ao tomar este produto. Evite usar se você for alérgico aos ingredientes.
Lavanda, camomila, bálsamo de limão e raiz de valeriana.
A melatonina é uma hormona segregada pela glândula pineal, que ajuda o corpo a saber quando é hora de ir dormir e quando é hora de levantar. Se houver um desequilíbrio na produção desta hormona (jet lag, mudança de turno, insónia ligeira e temporária, etc.), isto pode levar a perturbações no ciclo sono-vigília que podem resultar em dificuldade em adormecer.
Os suplementos alimentares que contêm melatonina são uma opção para promover um sono mais repousante. A sua utilização deve ser acompanhada de medidas de higiene do sono: estabelecer horários regulares, evitar jantares tardios e evitar cafeína cerca de 6 horas antes de dormir (café, chá, chocolate preto, bebidas energéticas, etc.). Também é aconselhável evitar o uso de dispositivos eletrônicos à noite ou a exposição à luz artificial, pois isso inibirá a produção de melatonina.
Se o problema persistir, se aparecerem outros sintomas ou se for tomada medicação, recomendamos consultar um profissional de saúde.
Recursos de segurança visual
De momento, não dispomos de imagens de segurança para este produto, mas estamos a trabalhar nisso. Recomendamos que voltes mais tarde para veres as actualizações. Entretanto, recomendamos que leias as informações de segurança que acompanham o produto antes de o utilizares. Se tiveres alguma dúvida sobre segurança, não hesites em contactar-nos. Além disso, se desejares, também podes devolver o produto seguindo os nossos condições gerais.
Dados do fabricante
Os dados de fabrico contêm informações relevantes do fabricante do produto.
Procter & Gamble
Avenida Bruselas 2428108, Alcobendas Madrid
pgespana@pg.com
https://es.pg.com/
Fantástico
Marisa C.
Fantástico, embora tome antidepressivos tinha de tomar químicos para dormir por vezes dois, agora pode ser o cérebro a colaborar, ter menos stress, normalmente adormeço (não em 30m) durmo e acordo bem, se acordar a meio da noite e desperte ou tiver algum problema mais grave tomo o químico em SOS.
Anonymous A.
Adormecia sempre tarde, pelo menos já vou umas horas dormir mais cedo
Anonymous A.
Bom produto.
Anonymous A.
produto conhecido; ritual mas não tenho a certeza da sua eficácia
PUJOL D.
Excelente produto
Claire P.
Bom produto
Raquel G.
As gomas são fáceis de tomar, ajudam a acalmar quando se vai dormir, não são químicas e não deixam uma sensação de sonolência, já as tomo há vários meses, penso que é um bom produto
Montserrat G.
Ajuda a adormecer
CHRISTOPHE B.
Eficaz
Monic M.
muito bom, exatamente como eu queria
Catherine L.
É o terceiro que encomendo, parece que durmo um pouco melhor e não me deixa sonolento de manhã, sabe bem, é fácil de tomar.
Montserrat G.
Ótimo para problemas de sono, recomendo-o vivamente
Marie B.
Funcionam muito bem. Adormeço muito depressa e sabem muito bem
ANNE L.
...
Ceci S.
A mi amb va super bé
Cristina D.
Conciliar um som de forma totalmente natural
GORRERI M.
sim, sinto-me bem e consigo dormir - recomendado!
Peter H.
Ajuda, mas não é um Valium ou um Orfidal. Não existem fórmulas mágicas....
Sofía R.
Demasiado cedo porque ainda não experimentei
Jeanclaude M.