Vitaceutics Good Sleep Retard 30caps é um suplemento projetado para facilitar o processo de adormecer. Este produto contém melatonina, que ajuda a reduzir o tempo necessário para dormir. Para obter os benefícios desejados, recomenda-se consumir 1 mg de melatonina no momento de deitar-se.
Além disso, Vitaceutics Good Sleep Retard é eficaz para aliviar os sintomas associados ao desfase horário, conhecido como jet-lag. A melatonina contribui para mitigar esses desconfortos quando é tomada:
- 0,5 mg antes de dormir no primeiro dia da viagem
- Nos dias posteriores à chegada ao novo destino
Este produto pode ser uma opção útil para quem busca:
- Melhorar a qualidade do sono
- Adaptar-se melhor a mudanças de horário
Sugere-se consultar um profissional de saúde antes de começar a usá-lo para garantir que seja adequado às necessidades individuais.