Sesderma Silkses protetor hidratante cutâneo 100ml
unidades limitadas
Weider Creatine 200 Mesh Blueraspberry 300g é um suplemento popular entre os atletas. A creatina é conhecida por sua capacidade de aumentar as reservas de fosfocreatina nos músculos, o que, por sua vez, eleva os níveis de ATP. Esta molécula é essencial para fornecer energia durante esforços curtos e de alta intensidade. Assim, a suplementação com creatina contribui para:
Weider desenvolveu uma creatina micronizada, com uma malha de 200, o que significa que:
Além disso, foi adicionado um delicioso sabor blueraspberry, que torna seu consumo agradável. Para melhorar ainda mais a fórmula, inclui-se o AstraGin®, um composto vegetal patenteado que:
Este componente foi respaldado por vários estudos, demonstrando que pode aumentar a absorção de aminoácidos, incluindo a creatina, em 33%. A recomendação é misturar 4,6 g de pó, equivalentes a 1 e 1/2 medidas de colher, com 150 ml de água. Sugere-se tomar uma porção ao dia durante seis semanas, seguido de um descanso de 2 a 4 semanas. É aconselhável consultar um profissional antes de iniciar qualquer suplementação.