A vitamina K2 é essencial para a ativação de proteínas dependentes da vitamina K (PDVK), entre as quais uma das mais estudadas é a osteocalcina (OC). Trata-se de uma proteína capaz de unir o cálcio à matriz óssea, reforçando assim o esqueleto.
A atividade da vitamina K2 se insere em:
- Aumento no processo de formação de osso
- Diminuição da perda óssea
Esta vitamina também ajuda a:
- Evitar o depósito de cálcio nas paredes dos vasos sanguíneos
- Prevenir placas de ateromas