Alimento rico em proteínas, vitaminas, minerais e carboidratos que ajuda a aumentar o vigor, a vitalidade e o estado de alerta.
Além disso, é uma fonte rica em ácidos graxos essenciais que protegem as células contra:
- Radicais livres
- Envelhecimento precoce
Isso é graças às suas propriedades antioxidantes.