Natural Health Magnesium Bisglycinate 90caps
O Magnésio Bisglicinato da Hypertrophy Nutrition é um suplemento que pode melhorar a qualidade do sono, devido à presença de glicina na sua composição. Esta substância é conhecida pelas suas propriedades relaxantes, que ajudam a acalmar tanto o corpo como a mente, promovendo um descanso mais eficaz.
O bisglicinato de magnésio destaca-se pela sua fácil absorção, desempenhando um papel importante na:
- Regulação do sistema nervoso
- Diminuição dos níveis de stress e ansiedade
Este mineral é fundamental para o adequado funcionamento da:
- Contração e relaxamento muscular
- Saúde dos ossos, contribuindo para a manutenção de uma estrutura óssea robusta e um desempenho muscular ideal
É importante não ultrapassar a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação saudável e equilibrada.