Sementes de linho castanho, ideal para fazer pequenos-almoços ou lanches com iogurte ou outros cereais, ou para adicionar a saladas ou pratos principais. São uma grande fonte de fibras e proteínas vegetais, fornecem ácidos gordos ómega 3 essenciais e minerais tais como magnésio, cálcio, ferro, potássio, manganês e sódio. Promovem o trânsito intestinal, a boa saúde cardiovascular e ajudam a equilibrar as hormonas. Fornecem uma grande quantidade de energia para o corpo.