A raiz de gengibre moída, adequada para adicionar a bebidas, iogurtes ou como tempero alimentar, ajuda a manter e melhorar o conforto e a mobilidade das articulações, aliviando a rigidez.
O gengibre também suporta uma boa pressão arterial, contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e dos músculos e é muito eficaz no alívio de náuseas e vómitos, especialmente quando relacionado com enjoos de movimento.