DocMorris L-Tryptophan 500mg 60caps é um suplemento alimentar que fornece o aminoácido L-Tryptophan.
Este aminoácido é essencial, pelo que deve ser incorporado através de fontes alimentares ricas em proteínas completas, uma vez que o organismo não o sintetiza por si só. O triptofano é necessário para a síntese do neurotransmissor serotonina, que promove um estado de bem-estar. Ambos são precursores da melatonina, a hormona que regula o ciclo do sono.
A suplementação com L-triptofano pode dar apoio em situações de stress ou de grande carga de trabalho, com necessidades nutricionais acrescidas. Se estiver a fazer tratamento farmacológico para perturbações do humor, ou se tiver dúvidas sobre o início da toma de um suplemento, é essencial consultar previamente um profissional de saúde.