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1 comprimido por dia, a ingerir com um grande copo de água durante o café da manhã.
Não é recomendado durante a gravidez nem a amamentação. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance de crianças pequenas. Um complemento alimentar não deve substituir uma dieta variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Conservar protegido da luz, calor e umidade.